Beach Delas será realizado na Arena Base 7, neste próximo final de semana. O evento é conduzido pela atleta olímpica e gestora do espaço Michelle Daldegan. Com inscrições preenchidas em tempo record, Esta já é a sexta edição do evento. As competidoras foram divididas em quator equipes, e mais que a competição, o evento busca a confraternização legitima e a ampliação do círculo de amizades. Todas as participantes vão ganhar brindes exclusivos.
Antes de tudo é preciso ressaltar que na sexta – feira dia 24, a partir das 17h a Arena Base 7 estará aberta ao público. Portanto amigos e familiares podem prestigiar as alunas. Contudo no sábado dia 25 de maio, o evento tem início às 8h30e será de acesso exclusivo para as mulheres inscritas. Porém a Rádio 94 Live fará a cobertura ao vivo de todo o evento, com flashes ao vivo na programação realizados pela comunicadora Michele Fernanda, bem como através do instagram @radio94fm. É possível conferir de perto o esquenta que será realizado nesta quarta- feira, 22 de maio com duas quadras liberadas, desafios com brindes e ainda, pratos especiais sendo servidos no restaurante.
O beach tennis, esporte que combina elementos do tênis tradicional, vôlei de praia e badminton, tem conquistado um número crescente de adeptas no Brasil, especialmente entre as mulheres. Originário das praias italianas, o esporte chegou ao Brasil na última década e encontrou um terreno fértil para se desenvolver, especialmente devido às extensas e belas praias brasileiras que proporcionam o cenário ideal para sua prática.
Popularização e Crescimento
Diversos fatores explicam o aumento da adesão ao beach tennis entre as brasileiras. Em primeiro lugar, o esporte é inclusivo e democrático, podendo ser praticado por pessoas de diferentes idades e níveis de habilidade. Além disso, o beach tennis é visto como uma atividade social, onde a interação e a diversão são tão importantes quanto a competição. Este ambiente acolhedor atrai muitas mulheres que buscam novas formas de se exercitar e socializar ao mesmo tempo.
A presença crescente de competições e a cobertura midiática também têm desempenhado um papel significativo. Eventos locais, regionais e nacionais de beach tennis têm se multiplicado, aumentando a visibilidade do esporte. As redes sociais são outro vetor importante, onde influenciadoras e atletas compartilham suas rotinas de treino, dicas e a alegria de praticar o esporte, inspirando mais mulheres a experimentar.
Benefícios Para o Bem-Estar
A prática do beach tennis vai além do exercício físico, promovendo um impacto positivo no bem-estar das praticantes. Aqui estão alguns dos principais benefícios:
- Saúde Física: O beach tennis é um excelente exercício cardiovascular que melhora a resistência, a força muscular, a flexibilidade e a coordenação motora. O ambiente de areia também reduz o impacto nas articulações, tornando o esporte uma opção mais segura e sustentável a longo prazo.
- Bem-Estar Mental: A prática regular de esportes é amplamente reconhecida por seus benefícios à saúde mental, e o beach tennis não é exceção. A exposição ao sol e ao ar livre contribui para a produção de vitamina D e melhora o humor. Além disso, a atividade física libera endorfinas, hormônios ligados à sensação de felicidade e bem-estar.
- Aspecto Social: O beach tennis favorece a socialização e o fortalecimento de laços sociais. As sessões de treino e jogos proporcionam oportunidades de interação e construção de novas amizades, criando uma comunidade de apoio e camaradagem.
- Equilíbrio Vida-Profissional: Para muitas mulheres, equilibrar as demandas profissionais e pessoais pode ser um desafio. O beach tennis oferece um escape saudável do estresse diário, ajudando a equilibrar mente e corpo.
Conclusão
O crescimento do beach tennis no Brasil, especialmente entre as mulheres, não é apenas uma moda passageira, mas um reflexo de uma busca crescente por qualidade de vida e bem-estar. A combinação de exercício físico, interação social e conexão com a natureza faz do beach tennis uma escolha atraente e benéfica para muitas brasileiras. Com a popularidade do esporte em ascensão, é provável que vejamos um número ainda maior de mulheres adotando essa prática nos próximos anos, beneficiando-se de todas as suas vantagens.
