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Cresce procura por exercícios físicos individuais durante a pandemia

Postado em 03/08/2020 18:00

Manter o corpo em sintonia com a mente nesse período de pandemia é essencial, e a procura por exercícios individuais tem crescido, principalmente a corrida. Procurar um bom profissional para iniciar as atividades é fundamental, porém como as pessoas estão mais em casa tem gente arriscando a realizar as atividades físicas no quintal por isso é importante tomar alguns cuidados, principalmente para quem acompanha vídeos pela internet. Veja dicas de um educador físico.

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