O abacaxi é uma fruta tropical rica em nutrientes e que traz diversos benefícios para a saúde. A fruta é uma das principais recomendações da Naturopatia para prevenção e qualidade de vida. Durante participação no programa Bom Dia Divinópolis 2ª Edição, o natutopata Ramon Assis deu detalhes de como a fruta pode contribuir no metabolismo do organismo.
Um dos primeiros princípios do abacaxi é ajudar na digestão. A bromelina, uma enzima presente no abacaxi, ajuda na digestão de proteínas e a regular o sistema digestivo. Ele também combate a retenção de líquidos. O abacaxi tem propriedades diuréticas, que ajudam a eliminar líquidos e toxinas do organismo.
Mas a fruta ainda pode ser usada como prevenção. O Abacaxi fortalece o sistema imunológico. A vitamina C presente no abacaxi ajuda a fortalecer o sistema imune. O abacaxi também é rico em antioxidantes, como a vitamina C e o betacaroteno, que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce e o surgimento de doenças crônicas.
