terceira idade

Itapecerica promove VI Encontro Regional da Melhor Idade

por Luciano Eurides
9 de julho de 20269 de julho de 2026

A Prefeitura de Itapecerica promove o VI Encontro Regional da Melhor Idade no dia 2 de agosto, no Centro de Eventos Geraldo Araújo. A Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social organiza o evento para reunir idosos da cidade e da região… Continue a ler »Itapecerica promove VI Encontro Regional da Melhor Idade

Check-up: os benefícios da academia na terceira idade

por Flavio Santana
7 de janeiro de 20257 de janeiro de 2025

A prática de exercícios físicos não tem idade para começar, e cada vez mais vemos pessoas acima de 60 anos frequentando academias. A musculação, quando realizada de forma adequada, é uma grande aliada na manutenção da saúde, promovendo força, equilíbrio… Continue a ler »Check-up: os benefícios da academia na terceira idade

Portal MPA

Portal MPA

terceira idade

Check-up: os benefícios da academia na terceira idade

Portal MPA

Portal MPA