O primeiro mês do ano se apresenta como uma oportunidade de fazer diferente, reescrever histórias e principalmente ressignificar traumas. A campanha do Janeiro Branco 2024 tem como objetivo trabalhar a conscientização da saúde mental e emocional na era dos transtornos psicológicos.
A campanha deste ano tem como tema “saúde mental enquanto há tempo. O que fazer agora?” A ideia é chamar a atenção para como estamos vivendo no dia a dia, promovendo relações sociais mais saudáveis em todos os ambientes para tentar diminuir os números alarmantes das doenças mentais.
Elias foi uma das pessoas que sentiu a necessidade de fazer terapia com o início da pandemia e o isolamento social. Ele conta que tinha apenas 15 anos quando tomou a iniciativa.
Já há 3 anos fazendo terapia, o bailarino conta que diferente de outras famílias, na dele sempre existiu o estimulo e apoio de conversar sobre tudo e que isso fez total diferença para o desenvolvimento pessoal dele
A psicóloga chamou atenção ainda para o equilíbrio mental em todas as áreas da vida e em todos os meses do ano, e principalmente, para a importância da realização da terapia por uma pessoa habilitada.
