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Pesquisa revela que gratidão e felicidade são sentimentos interligados

Postado em 12/01/2021 11:31

Um grupo de pesquisadores de várias universidades dos Estados Unidos divulgou um estudo que mostra que a gratidão e a felicidade são sentimentos interligados.

Isso significa que, segundo os especialistas, quanto mais grato você for na vida, mais feliz você será. E isso traz vários benefícios também pra sua saúde.

De acordo com os cientistas, o sentimento de gratidão é capaz até de evitar doenças, já que ser grato e otimista diminui o estresse e ajuda a regular a pressão arterial.

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