Nadadores do EOC se preparam para o Campeonato Pan-Americano Máster de Natação 2018

Postado em 17/07/2018 11:57

 
Os nadadores do Estrela do Oeste Clube, Ana Lúcia A. Santos Rivadávia e Luiz Fernando Marques Pinto confirmaram presença no Campeonato Pan-Americano Máster de Natação 2018, que será realizado em Orlando, na Flórida (USA), entre os dias 28 de julho a 04 de agosto de 2018.
 
Esta será a segunda vez que os Estados Unidos organizam o campeonato máster. O Rio de Janeiro sediou em 2011, depois veio Sarasota em 2013, e a última edição foi realizada em Medellin, em 2015. No campeonato estão incluídas provas de natação, saltos ornamentais, nado sincronizado, polo aquático e natação em águas abertas para nadadores acima de 25 anos. 
 
Os atletas do EOC conquistaram inúmeros títulos importantes nos últimos anos, o que foi decisivo para a participação no Pan. Ana Lúcia é campeã  Sul-Americana nos 50, 100 e 200 peito em 2016, no torneio realizado no Uruguai, e detém os títulos de Campeã Brasileira nos 200 medley e vice- campeã nos 50 peito em 2015,  em 2016 foi vice-campeã nos 50, 100 e 200 peito e campeã Brasileira nos 200 medley e 50 peito em 2017, além de vários títulos de campeã mineira. 
 
Já Luiz Fernando conquistou o 5º lugar nos 400 medley, o 6º lugar nos 200 medley e o 7º nos 100 Borboleta, em 2017 no mundial em Budapeste; foi recordista Sul- Americano nos 400 medley em 2016 no Uruguai, campeonato que saiu também com o ouro nas provas 400 medley / 200 medley / 100 medley / 200 Livre / 100 Borboleta. O nadador também é Campeão Brasileiro 2016 e Campeão Mineiro por vários anos consecutivos. 
 
Rotina de treinos
Os atletas mantêm em constante treinamento. Ao longo dos últimos 6 meses, o trabalho dentro e fora da água foram intensificados, numa rotina de treinos por  4 vezes por  semana dentro da piscina e 2 vezes por semana com treino específico de musculação e funcional. Neste últimos dias que antecedem as provas, os atletas entram no que chamam de “fase de polimento” em que os atletas desaceleram os treinos para poupar energia  para o Pan.
 
Expectativa 
A principal expectativa é superar a melhor marca. A disputa é com o cronômetro, abaixar o tempo de prova é o principal objetivo para todo atleta. No Pan Americano, os principais nomes mundiais têm a oportunidade de conquistar títulos inéditos para o seu país e promover quebras de recordes importantes para a natação mundial.
 
Conheça as provas que serão disputadas pelos atleta divinopolitanos:
 
Ana Lúcia: 
200 metros livre
200 metros peito
100 metros peito
50 metros peito
 
Luiz Fernando.
400 Medley
200 Livre
100 Livre
100 Borboleta
200 Medley 

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