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Mudança na rotina com home office pode afetar saúde física e mental

Postado em 27/03/2021 8:00

Covid: Mudança na rotina com home office pode afetar saúde física e mental

Ansiedade e depressão estão entre as doenças mais recorrentes

O trabalho fora do escritório se tornou uma realidade para muita gente no último ano. É uma forma de se manter mais protegido contra o coronavírus, e de economizar tempo e dinheiro.

A publicitária Flávia Cabral comemora o fato de se livrar do trânsito e ter mais tempo para curtir a família e os bichinhos. Mas conta que sente falta da convivência com os colegas.

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A psicóloga Ana Paula Mendes alerta que esse isolamento pode desencadear transtornos mentais, como ansiedade e depressão.

Os principais sintomas de que algo não vai bem são a falta de concentração e de motivação, além do sentimento de angústia.

O Ministério Público do Trabalho fiscaliza os riscos à saúde física e mental, como detalha o procurador Luciano Leivas.

O procurador Luciano Leivas acrescenta que é importante criar leis para regular direitos como a jornada de trabalho.

O cumprimento dos direitos pode ajudar a manter a saúde. Por isso, o advogado trabalhista César Alexandre Marinho destaca que cabe ao patrão arcar com algumas despesas, inclusive aquelas para garantir o mínimo de conforto ao funcionário.

Os especialistas avaliam que faltam leis com regras claras sobre o trabalho remoto. Por isso, recomendam que os empregados definam os termos, seja de maneira direta no contrato de trabalho ou no acordo coletivo, negociado pelos sindicatos.

Foto: Marcelo Camargo/Agência Brasil

*As informações são da Radioagência Nacional

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Postado originalmente por: Portal AMIRT

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